在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 73.15克 | 蛋白质: 56.51克 | 碳水物: 198.17克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Pepaya, Melon, Semangka. 晚餐: Nextar Brownies, Brownies dengan Lapisan (Gula), Tahu Goreng, Tahu Kukus. 小食/其他: Bakwan, Sari Roti Roti Isi Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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