|
Вчера забыла взвеситься, поэтому вот за два дня получается -800 гр. На кето сижу пятый день сегодня, -2,5кг ушло за четыре полноценных дня 🙈🙈🙈🙈🙈
|
107 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 37.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 126.96克 | 蛋白质: 80.80克 | 碳水物: 28.43克.
早餐: Селяночка Майонез, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр, Global Village Оливковое Масло, Останкино Карбонад Юбилейный, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо. 午餐: Дары Природы Салатная Фантазия, Селяночка Майонез, Global Village Оливковое Масло, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рулетики куриные, Крем суп. 小食/其他: 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|