在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1445 千卡
|
脂肪: 84.92克 | 蛋白质: 95.76克 | 碳水物: 73.58克.
早餐: Les Croisés Mini Beurre, Pain Grillé, Aoste Quart de Jambon, Café. 午餐: Lou Pérac Lou Pérac, Endives au jambon, Café. 晚餐: Société Crème de Roquefort, Gouda ou Edam, Pain Blanc, Cochonou le Généreux, Steak haché champi, Café. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|