在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 55.49克 | 蛋白质: 99.70克 | 碳水物: 136.38克.
午餐: Maionese, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Ovo, Pão Branco. 晚餐: Champanhe, Diospiro, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peixe-Espada, Sopa de Legumes sem Batata. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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