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Fat% 27.9
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67.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1847 千卡
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脂肪: 88.47克 | 蛋白质: 72.45克 | 碳水物: 180.78克.
早餐: Lidl Havermout, Dr. Oetker Vanillesuiker, Kaneel. 午餐: Bio+ Pindakaas, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Delicieux Truffel Mayonaise, Zwagerman Cervelaat, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. 晚餐: Jumbo Halvajam Aardbeien, Milbona Skyr Natuur, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Kania Tomato Ketchup, Macaroni. 小食/其他: Blondies, AH Wit Crisped Rice Chocolade Delicata, Theha Kokosbrood. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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