在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 53.62克 | 蛋白质: 93.36克 | 碳水物: 133.78克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Salame Milano Колбасное Изделие Салями «Милано», Бамбарбия Хлеб Грузинский Домашний. 午餐: Filippo Berio Масло Оливковое Extra Virgin, Heinz Томатный Кетчуп, Петруха Митболы, Картофель. 晚餐: Камако Салатная Заправка, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Fersan Гранатовый Соус, Filippo Berio Масло Оливковое Extra Virgin, Островецкое Филе Индейки. 小食/其他: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Bombbar Coconut Cake. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
nastassia_serhiyenka的体重历史
|