在2010年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 53.76克 | 碳水物: 33.70克.
早餐: stevia, string cheese, whipping cream. 午餐: ham slices, cream cheese, pickles. 晚餐: Beefy Mushroom Soup. 小食/其他: cherries, Nutty Muddy Trail Mix, orange. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
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Thank you, thank you!!!! I feel so good! I could never keep on, without each and every one of you guys!! :-)
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LOL just commented to you on Atkins, now you are here. Some we will both head back there, haha!
2010年12月17日 会员:: feeling fatter
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