在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 83.72克 | 蛋白质: 78.11克 | 碳水物: 138.97克.
午餐: Ja! Hühner-Nudeltopf, Bockwurst. 晚餐: Butter, Bauernbrot, Gyros Überbacken, Überbackene Kartoffeln, Havana Club Rum, Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|