在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2336 千卡
|
脂肪: 109.93克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 275.91克.
早餐: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Нутелла Шоколадная Паста, Круассан, Нутелла Шоколадная Паста, Каша Пшенная на Молоке, Край Каравай Хлеб Тостовый, Медовик. 午餐: Шоколадный Молочный Коктейль, Бургер Кинг Наггетсы, Сырные Палочки, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Lay's Чипсы. 晚餐: Мороженое Покрытое Шоколадом, Мороженое, Шоколадное Мороженое, Lipton Зелёный Чай. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|