在2013年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 57.16克 | 蛋白质: 29.02克 | 碳水物: 96.03克.
早餐: Gala Apples, Activia Strawberry Yogurt, Kale, Baby Spinach, Flaxseed Seeds, Red Cabbage. 晚餐: Activia Strawberry Yogurt, Great Value Mixed Nuts. 小食/其他: Baby Carrots, Snak Club Raw Almonds, Great Value Raisins, Cucumber (with Peel), Sabra Sabra Humus singles. 更多的......
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2141 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 19 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 3 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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