在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 51.73克 | 碳水物: 140.01克.
早餐: Агуша Молоко 3,2%, Магнолия Пицца Домашняя. 午餐: Любимый Край Овсяное Печенье, Агуша Молоко 3,2%, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. 晚餐: Лента Конфеты Птичьи Сказки, Хи Чанг Сухие Сливки, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сметана , Помидоры. 小食/其他: Виноград. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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