在2020年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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114 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1455 千卡
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脂肪: 60.88克 | 蛋白质: 89.47克 | 碳水物: 136.04克.
午餐: Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Molho Vinagrete, Verde Campo Cottage Lacfree, Feijão Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango. 晚餐: Queijo Cheddar, Queensberry Cebola Caramelizada, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Brioche. 小食/其他: Martigran Granola com Castanhas, Molico Iogurte Light. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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