在2020年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
44 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1902 千卡
|
脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 103.41克 | 碳水物: 289.10克.
早餐: Danone Actimel, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами , ВкусВилл Молоко 1%. 午餐: Цветная Капуста, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. 晚餐: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный. 小食/其他: Ikea Сидр Яблочный Безалкогольный, МакКофе Кофе с Молоком Классик. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|