在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 44.39克 | 蛋白质: 64.09克 | 碳水物: 211.74克.
早餐: Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. 午餐: Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. 晚餐: Pan Integral Tostado, Ser Flan con Caramelo. 小食/其他: Yogurísimo Stick, Almendras, Café con Leche. 更多的......
|
稳定体重
|