在2020年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 33.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 30.22克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 167.12克.
早餐: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry, Tesco Semi-Skimmed Milk. 午餐: Hearty Food Co. Minced Beef Hotpot. 晚餐: Hearty Food Co. Chicken Curry with Rice. 小食/其他: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|