在2020年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 26.46克 | 蛋白质: 79.31克 | 碳水物: 185.08克.
早餐: Biscotti Frollini, Alpro Soya Original, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. 午餐: Pizza Rossa, Esselunga Tonno al Naturale, Carote, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde. 晚餐: Uovo, Bio Organic Gallette di Mais, Cetriolo (con Buccia), Carote, Insalata Mista Verde, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Castagne Arrosto, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanilla, Mele Granny Smith, Pere, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. 更多的......
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稳定体重
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