在2020年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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100.5 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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658 千卡
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脂肪: 32.80克 | 蛋白质: 45.14克 | 碳水物: 42.29克.
午餐: Café com Açúcar, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 晚餐: Café com Açúcar. 小食/其他: Ovo Cozido, Sunny Day Requeijão Barra. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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