在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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111.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 43.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 80.24克 | 碳水物: 43.35克.
早餐: Leão Fuze Ice Tea Limão Zero. 午餐: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Panela. 晚餐: Café com Leite Integral, Swift Carne Moída de Patinho , Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Omelete ou Ovos Mexidos, Bimbo Rap10 Integral. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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