注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
terry27s
日记
2020年10月18日
terry27s的日记, 2020年10月18日
terry27s的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
48.6 公斤
最近减少:
6.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月18日:
1023 千卡
脂肪: 53.70克 | 蛋白质: 53.36克 | 碳水物: 81.12克.
早餐:
단감, 찐고구마, 삶은 계란, 무화과.
午餐:
샘표 진간장, 동원 포도씨유, 부추전, 뒷다리살, 김치볶음, 두부.
小食/其他:
카페베네 카페라떼 커피.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
terry27s的体重历史
查看完整的历史记录