在2020年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1883 千卡
|
脂肪: 86.37克 | 蛋白质: 72.11克 | 碳水物: 138.38克.
早餐: Café com Açúcar, Visconti Panettone, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido. 午餐: Sopa de Feijão. 晚餐: Dona Marta Torresmo Pururuca, Bolo de Leite Ninho, Rabanada Simples, Catupiry Pão de Queijo Multigrãos Recheado, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Vinho Merlot. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|