在2020年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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704 千卡
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脂肪: 17.32克 | 蛋白质: 33.86克 | 碳水物: 103.31克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). 午餐: Молоко. 小食/其他: Суп с Клецками, Суп, Pit Bull Энергетик . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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