在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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108.9 公斤
最近减少: 39.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2561 千卡
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脂肪: 68.25克 | 蛋白质: 262.27克 | 碳水物: 213.78克.
午餐: Batata Doce, Friboi Patinho Moido Cozido. 晚餐: Pão Integral, Gallo Azeite Extra Virgem, Patinho Grelhado, Tomates, Mandioquinha, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Sobremesa de Gelatina, Molico Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão Tradicional, Club Social Integral Tradicional, Maçã, Profit Whey Isolate Protein Mix. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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