在2020年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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91.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 39.14克 | 碳水物: 224.48克.
早餐: Pão-de-Ló, Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Abacaxi, Cebolas, Tomates Vermelhos, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Salgadinho de Festa. 小食/其他: Suco de Abacaxi, Feijoada, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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