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rosita...的日记, 2020年10月17日

Sa descend doucement 🤗 mais sa sa descend
66.2 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月17日:
1124 千卡 脂肪: 63.04克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 110.59克.   早餐: Carrefour Amandes , Kiwi, Kaki, Banane, Graines de Courge. 午餐: Mix Buffet Salade & Céréales Poulet Avocat. 晚餐: Omelette aux Pommes de Terre, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). 更多的......
1930 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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