在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 37.80克 | 蛋白质: 45.34克 | 碳水物: 171.88克.
早餐: Tropicana Slim Skim Milk Coffee. 午餐: Pepaya, Nasi Putih, Bango Kecap Manis Light, Tempe Goreng, Tahu Goreng. 晚餐: Gula Pasir, Telur Ceplok, Nasi Goreng. 小食/其他: SELAI COKLAT PUTIH CHOCO MILK, Roti Putih. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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