在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2052 千卡
|
脂肪: 83.06克 | 蛋白质: 83.75克 | 碳水物: 148.19克.
早餐: Творожное Печенье, Laime Сыр Пармезан, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Laime Сыр Пармезан, Гуакамоле, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Манго. 晚餐: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Вино Красное Сухое, Творожное Печенье, Вино Красное Сухое, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. 小食/其他: Творожное Печенье, Вино Красное Сухое, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Хек Филе Порционное . 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|