在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 59.94克 | 蛋白质: 39.89克 | 碳水物: 174.52克.
早餐: OraSi 植物牛油, M&S Wholemeal bread with rye, 香蕉, KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee, 月餅, 杏仁醬, Mother Earth Natural Peanut Butter. 午餐: 蘋果, KIRKLAND Nuts, 無花果. 晚餐: 牛肉麵. 更多的......
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稳定体重
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