在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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117 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2424 千卡
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脂肪: 36.79克 | 蛋白质: 67.94克 | 碳水物: 330.31克.
早餐: Banana, Morangos, Antarctica Cerveja Original. 午餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Aipim (Cozido), Coxa de Frango. 晚餐: Morangos, Panqueca de Carne Moída, Kim Bolo de Abacaxi. 小食/其他: Antarctica Cerveja Original. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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