在2020年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 61.48克 | 碳水物: 155.58克.
早餐: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Запеканочка. 午餐: Морковь по-Корейски, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Тефтели с Рисом. 晚餐: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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