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Muitas vezes, não consigo ver o resultado por causa da quantidade de salada de folhas, que acaba gerando inchaço, eu diminuo ou suspendo por 2 dias, e vejo meu peso real. Como na foto da rabada. A folha estava quase como decoração. =) Um ótimo dia e fim de semana a todos.
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89.2 公斤
最近减少: 58.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少2.1 公斤
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