在2020年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 85.45克 | 蛋白质: 74.10克 | 碳水物: 176.79克.
早餐: Хлеб, Пицца Домашняя. 午餐: Славянка Торт Вафельный "Обыкновенное Чудо" Кокосовый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Салат Зимний. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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