在2020年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 13.29克 | 蛋白质: 17.92克 | 碳水物: 143.16克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Тильзитский . 午餐: Яблоко Голден. 晚餐: Карамель, Лента Жевательный Мармелад Червячки. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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