在2020年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 51.32克 | 蛋白质: 59.17克 | 碳水物: 202.26克.
早餐: Banana Prata, Rancheiro Rosquinha de Coco, Canela, Café com Açúcar. 午餐: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Penne, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Del Valle Suco de Uva (200ml), Sadia Linguiça Fininha, McCain Batata Smiles, Sardinha Frita, Salame. 小食/其他: Canela, Sococo Leite de Coco Tradicional, Mingau de Aveia. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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