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evgenia tsy
日记
2020年10月16日
evgenia tsy的日记, 2020年10月16日
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在2020年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
53.2 公斤
最近减少:
1.3 公斤
.
还有:
3.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月16日:
440 千卡
脂肪: 12.95克 | 蛋白质: 14.10克 | 碳水物: 68.49克.
早餐:
Вареное Яйцо, Каша Пшенная, Пятерочка Авокадо.
小食/其他:
Банан.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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