在2020年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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44 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 9.96克 | 蛋白质: 79.13克 | 碳水物: 171.82克.
早餐: Baule Volante Frutta Spalmabile Rosa Canina, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla. 午餐: Curry in Polvere, Wasa Rosemary & Seasalt, Cipolle, Koko Latte di Cocco, Carrefour Bio Seitan al Naturale, Zucca. 晚餐: Curcuma, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cipolle, Zucca, Alce Nero Riso Basmati Biologico. 小食/其他: Mela, Baule Volante Frutta Spalmabile Rosa Canina, Wasa Rosemary & Seasalt . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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