在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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135 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 29.56克 | 碳水物: 167.72克.
早餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Dr. Oetker Götterspeise, Gazi Schafskäse, Schwarze Oliven, Schwartau Extra Samt Brombeere, Yayla Truthahnsalami, Harry Vollkorn Urtyp (62g). 晚餐: Penny Markt Baby Möhren, K-Classic Kartoffelsalat mit Essig und Öl. 更多的......
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稳定体重
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