在2020年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
135 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 48.71克 | 蛋白质: 47.46克 | 碳水物: 269.30克.
早餐: Yayla Truthahnsalami, Schwartau Extra Samt Brombeere, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Ja! Gouda Jung, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Rote Zwiebeln, Reis Pilaw, Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. 晚餐: Dr. Oetker Götterspeise, Red Bull Energy Drink, Meggle Baguette Knoblauch Butter . 更多的......
|
稳定体重
|