СветланаКалинина的日记, 2020年10月16日

在2020年10月16日体重纪录（没有日志纪录）

57.9 公斤最近减少: 17.8 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月16日:

758 千卡

脂肪: 68.15克 | 蛋白质: 30.79克 | 碳水物: 4.27克. 早餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Копченов Говядина по-Мусульмански, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%. 晚餐: Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......

1773 千卡

运动: 淋浴 - 20 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 1 小时和 30 分钟, Google Fit - 22 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

СветланаКалинина的体重历史

查看完整的历史记录

СветланаКалинина的日记, 2020年10月16日

提交评论

СветланаКалинина的体重历史