在2020年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 43.56克 | 蛋白质: 74.77克 | 碳水物: 150.38克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. 午餐: Alface Americana, Tomates, Mandioca Cozida, Swift Costela Suína , Salada de Macarrão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Tomates, Ovo Frito, Sadia Filé de Peito de Frango, Tapioca. 小食/其他: Charuto de Repolho, Parmalat Leite Semi Desnatado, Toddy Toddy, Banana-Maçã, Pêssego. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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