在2020年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 34.08克 | 蛋白质: 55.36克 | 碳水物: 178.37克.
早餐: Susu Almond Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. 午餐: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Tahu Toge. 小食/其他: Mangga. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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