在2020年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 124.77克 | 碳水物: 203.72克.
早餐: ARAMA ARTROSOME C+D, Naranjas, Plátano. 午餐: Tomates, Apio, Manzana, Hellmann's Mayonesa, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Trendy Barquillos, Vino Merlot, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Quillayes Queso Camembert, Costa Galleta Soda Line. 晚餐: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Castaño Pan Molde Integral, Lider Galletas de Arroz, Mate. 小食/其他: Té Verde, Selección Nuez Mariposa, Café, Jumbo Pasas Rubias. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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