在2020年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 64.44克 | 蛋白质: 42.32克 | 碳水物: 129.13克.
早餐: Banane, Pflaumen, Äpfel, Milsa Mandeldrink Ungesüßt. 晚餐: Popp Eiersalat, Aldi Eiweißbrot (35g). 小食/其他: Piasten Schokolinsen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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