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mulai turun perlahan, setelah sekian lama di 120
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116 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 46 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 33.30克 | 蛋白质: 38.14克 | 碳水物: 96.19克.
早餐: Tahu, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok. 午餐: Es Krim Stroberi, Roti, Sawi Dimasak (dari Segar). 晚餐: Mie Telur Kering, Sawi Dimasak (dari Segar). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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