brinella的日记, 2013年08月26日

I had a very hard time staying on track while at the coast. I need to use the word NO more. When I'm at home and can cook more it's so much easier.

105.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 30.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

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2711 千卡

运动: 羽毛球 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......