在2020年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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123 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 58.44克 | 蛋白质: 106.13克 | 碳水物: 103.75克.
早餐: Yoki Polvilho Azedo, Ovo Mexido, Manga Palmer. 午餐: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Sashimi de Salmão. 晚餐: Milho, Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca). 小食/其他: Doterra Bala Onguard. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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