在2020年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3736 千卡
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脂肪: 200.70克 | 蛋白质: 126.51克 | 碳水物: 360.37克.
早餐: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. 午餐: Susine, Grana Padano Grana Padano, Pascoli Italiani Caciocavallo Silano Dop, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Margherita. 晚餐: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Pesca, Prosciutto Cotto, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. 小食/其他: Sfogliatella Napoletana, Oreo Original, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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