在2020年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 74.22克 | 蛋白质: 47.16克 | 碳水物: 170.95克.
早餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чай. 午餐: Пицца Пепперони (36 см), Pizza Mia Пицца с Колбасой, Сбарро Пицца Грибная. 晚餐: Славянка Обыкновенное Чудо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб, Чай. 小食/其他: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|