在2020年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 65.29克 | 蛋白质: 111.34克 | 碳水物: 185.88克.
早餐: Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Помидоры, Кофе с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Сосиски Молочные, Котлета Говяжья, Barilla Спагетти #5. 晚餐: Мёд, Серышевский Творог 1,8%. 小食/其他: Груша, Кофе с Молоком, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Простоквашино Творог Зерненый 5%. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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