在2020年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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131.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 42.93克 | 蛋白质: 143.84克 | 碳水物: 160.58克.
早餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Selam Kayseri Pastirma, Hartgekochtes Ei, Ja! Gouda Jung, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 晚餐: Red Bull Energy Drink, Paulus Wildlachsfilet Toskana, Müller Müllermilch Schoko. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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