在2020年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 50.72克 | 蛋白质: 44.54克 | 碳水物: 185.79克.
早餐: Сахар, Белый Хлеб, Янтарь Сыр Колбасный, Дубки Колбаса Московская. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Heinz Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре. 小食/其他: Шарлотка с Яблоками, Валетек Кисель , Пицца Домашняя. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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